El manguito rotador es un grupo de cuatro músculos y tendones que estabilizan la articulación del hombro y permiten su movimiento. La tendinitis del manguito rotador ocurre cuando los tendones de este grupo se inflaman debido a lesiones, uso excesivo o desgaste relacionado con la edad.

Esta inflamación puede causar dolor, limitación en los movimientos y dificultad para realizar tareas cotidianas, como levantar objetos o peinarse.

Causas de la tendinitis del manguito rotador

1. Uso excesivo

• Movimientos repetitivos, como pintar, nadar o levantar pesas, pueden sobrecargar los tendones del manguito rotador.

2. Lesiones agudas

• Un traumatismo directo en el hombro o un movimiento brusco pueden causar microdesgarros e inflamación.

3. Degeneración por la edad

• Con el tiempo, los tendones del manguito rotador pueden debilitarse, aumentando el riesgo de tendinitis, especialmente en personas mayores de 40 años.

4. Factores anatómicos

• Algunas personas tienen una forma del hueso acromion que comprime los tendones del manguito rotador, aumentando la irritación y el riesgo de tendinitis.

5. Postura incorrecta

• Una mala postura, como encorvar los hombros hacia adelante, puede generar tensión en el manguito rotador y contribuir al desarrollo de tendinitis.

Síntomas de la tendinitis del manguito rotador

• Dolor en la parte superior y externa del hombro, que puede extenderse al brazo.
• Molestias al levantar el brazo por encima de la cabeza o al alcanzar objetos.
• Rigidez en el hombro, especialmente después de períodos de inactividad.
• Pérdida de fuerza en el brazo afectado.
• Sensación de chasquidos o crujidos al mover el hombro.

Nuestras ubicaciones:

Diagnóstico en Pain Clinic México

En nuestras clínicas, realizamos un diagnóstico preciso para identificar la causa y severidad de tu tendinitis del manguito rotador.

• Historia clínica detallada: Evaluamos tus síntomas, actividades diarias y antecedentes médicos.
• Examen físico: Revisamos la movilidad, fuerza y sensibilidad del hombro afectado.
• Estudios de imagen:
• Ultrasonido: Para visualizar los tendones inflamados.
• Resonancia magnética (RM): Detecta desgarros o daño severo en el manguito rotador.
• Rayos X: Identificamos anomalías óseas que puedan estar contribuyendo al problema.

Tratamientos para la tendinitis del manguito rotador

En Pain Clinic México, diseñamos un plan de tratamiento personalizado para aliviar tu dolor y restaurar la funcionalidad de tu hombro.

1. Tratamientos conservadores

• Reposo y modificación de actividades: Evitar movimientos que agraven el dolor.
• Terapia física: Ejercicios específicos para fortalecer los músculos del hombro y mejorar la movilidad.
• Compresas frías: Reducen la inflamación y alivian el dolor.
• Medicamentos antiinflamatorios: Ayudan a disminuir la inflamación y el dolor.

2. Procedimientos avanzados

• Infiltraciones guiadas por imagen: Aplicamos medicamentos antiinflamatorios directamente en el área afectada para un alivio rápido y eficaz.
• Terapias regenerativas:
• Plasma Rico en Plaquetas (PRP): Promueve la regeneración de los tendones dañados mediante factores de crecimiento derivados de tu propia sangre.
• Células madre: Favorecen la reparación natural de los tejidos afectados.

3. Cirugía (en casos graves)

Si los tratamientos conservadores no logran resultados y existe daño severo en los tendones, ofrecemos opciones quirúrgicas mínimamente invasivas:

• Artroscopia de hombro: Para reparar desgarros o eliminar tejido inflamado.
• Descompresión subacromial: Elimina la presión sobre los tendones del manguito rotador.

Prevención de la tendinitis del manguito rotado

• Evita el uso excesivo: Reduce movimientos repetitivos y toma descansos regulares.
• Fortalece tus músculos: Realiza ejercicios que mejoren la fuerza y estabilidad de los músculos del hombro.
• Mantén una buena postura: Evita encorvar los hombros y corrige la alineación corporal.

¿Por qué elegir Pain Clinic México?

En Pain Clinic México, somos líderes en el tratamiento del dolor y lesiones articulares, como la tendinitis del manguito rotador. Nuestro enfoque integral combina terapias avanzadas y cuidado personalizado para que vuelvas a realizar tus actividades sin dolor.

• Especialistas altamente capacitados: Dirigidos por el Dr. Ale Ismael González Cazares, #NómadaDelDolor, garantizamos atención de clase mundial.
• Cobertura nacional: Contamos con clínicas en Ciudad de México, Mérida y Durango.
• Tecnología de vanguardia: Ofrecemos terapias modernas para una recuperación eficiente y duradera.

No dejes que el dolor en el hombro limite tu vida diaria. Agenda una consulta con nuestros expertos y recupera tu movilidad. ¡Estamos aquí para ayudarte!

¡Recuerda que vivir sin dolor, es posible con Pain Clinic México!