En Pain Clinic México, una queja común entre nuestros pacientes es la sensación de piernas cansadas. Aunque muchas personas lo asocian con algo pasajero, detrás de este síntoma pueden esconderse trastornos circulatorios, neurológicos o musculares que requieren atención especializada.

Nuestro equipo de algólogos intervencionistas, bajo la supervisión del Dr. Ale Ismael González Cazares —presidente de la AMETD y certificado internacionalmente por la World Institute of Pain (WIP)—, se dedica a diagnosticar de manera precisa la causa del malestar y ofrecer tratamientos personalizados y mínimamente invasivos.

Contamos con clínicas especializadas en Ciudad de México, Mérida y Durango, donde atendemos a pacientes con este y otros padecimientos de dolor crónico.

¿Qué son las piernas cansadas?

La sensación de piernas cansadas es un síntoma que puede describirse como pesadez, debilidad, tensión, hinchazón o dolor en las extremidades inferiores, especialmente al final del día. Puede aparecer en personas jóvenes o mayores, y aunque suele relacionarse con estar mucho tiempo de pie o sentado, no siempre es un simple problema postural.

Causas frecuentes

Desde nuestra experiencia clínica, estas son las causas más frecuentes que encontramos en pacientes con este síntoma:

1. Insuficiencia venosa crónica

Una de las causas más comunes. Las válvulas venosas que deberían empujar la sangre de regreso al corazón fallan, provocando acumulación de sangre en las piernas, lo que genera:

• Pesadez
• Hinchazón
• Calambres nocturnos
• Venas varicosas visibles

2. Compresión nerviosa o radiculopatías

Cuando hay compresión de nervios a nivel lumbar (por hernias de disco o canal estrecho), el paciente puede experimentar:

• Hormigueo
• Ardor
• Sensación de cansancio o debilidad
• Dolor irradiado a glúteos o muslos

3. Síndrome de piernas inquietas

Este trastorno neurológico genera la necesidad irresistible de mover las piernas, sobre todo en reposo o por las noches, acompañado de una sensación de incomodidad que puede confundirse con cansancio o fatiga.

4. Insuficiencia arterial

Menos frecuente, pero grave. Cuando las arterias están obstruidas (por aterosclerosis), se compromete el flujo de sangre oxigenada. Esto provoca:

• Cansancio extremo al caminar
• Enfriamiento de pies
• Palidez o cambio de color
• Dolor en reposo en casos avanzados

5. Fibromialgia y fatiga muscular crónica

Trastornos musculoesqueléticos como la fibromialgia o el síndrome de fatiga crónica pueden generar una constante sensación de agotamiento en las piernas, incluso sin hacer esfuerzo.

6. Problemas linfáticos

En casos donde hay obstrucción del drenaje linfático, se presenta linfedema que genera pesadez, hinchazón y cansancio.

Nuestras ubicaciones:

¿Cuándo es momento de acudir a Pain Clinic México?

En nuestras clínicas de CDMX, Mérida y Durango, atendemos a pacientes que han sufrido por años sin diagnóstico claro. Recomendamos consultar si:

• El cansancio en piernas es diario y progresivo
• Se acompaña de dolor, hinchazón, hormigueo o calambres
• Hay antecedentes de problemas vasculares, hernias discales o dolor lumba

Los síntomas afectan tu calidad de vida o sueño

Diagnóstico preciso: la clave del tratamiento

No tratamos síntomas de forma aislada. En Pain Clinic México, realizamos una evaluación integral con:

• Historia clínica detallada
• Exploración física neurológica y vascular
• Estudios de imagen (ultrasonido doppler, resonancia magnética)
• Estudios de conducción nerviosa en caso de sospecha neurológica

Todo el proceso está supervisado por el Dr. Ale Ismael González Cazares, garantizando un enfoque algológico y multidisciplinario.

Tratamientos disponibles: enfoque intervencionista

Una vez identificado el origen del malestar, ofrecemos tratamientos mínimamente invasivos, seguros y efectivos. Nuestros procedimientos más comunes incluyen:

1. Bloqueos nerviosos diagnósticos

Se utilizan para determinar si un nervio específico está generando el dolor o cansancio en la pierna. Si el bloqueo alivia el malestar, se puede planear una solución más definitiva.

2. Radiofrecuencia pulsada

Ideal para tratar dolor neuropático y compresiones nerviosas. Esta técnica modula la actividad nerviosa sin destruir el nervio, proporcionando alivio prolongado sin cirugía.

3. Ablación por radiofrecuencia térmica

Se utiliza cuando hay una fuente clara de dolor crónico, como una articulación sacroilíaca afectada o una faceta lumbar que genera dolor irradiado a la pierna. Desactiva temporalmente el nervio responsable del dolor.

4. Estimulación periférica o neuromodulación

En casos complejos, colocamos electrodos para modular señales dolorosas en las extremidades. Esto puede mejorar significativamente la función y reducir el cansancio relacionado con el dolor crónico.

Tratamiento de insuficiencia venosa en conjunto

Aunque no realizamos procedimientos vasculares invasivos, trabajamos de forma coordinada con angiólogos para tratar insuficiencia venosa crónica. Nuestros procedimientos algológicos pueden complementar el manejo médico con:

• Tratamiento del dolor asociado
• Mejora de la calidad del sueño

Reducción de síntomas neuropáticos por compresión venosa

Estilo de vida y autocuidado

Además de los tratamientos, siempre recomendamos a nuestros pacientes realizar cambios sencillos en su rutina diaria que pueden mejorar significativamente los síntomas:

• Elevar las piernas por encima del corazón al descansar
• Caminar al menos 30 minutos al día para activar la circulación
• Usar medias de compresión si hay insuficiencia venosa
• Evitar estar sentado o de pie por periodos prolongados

Mantener un peso saludable

¿Por qué elegir Pain Clinic México?

✔️ Tenemos clínicas especializadas en CDMX, Mérida y Durango
✔️ Tratamientos supervisados por el Dr. Ale Ismael González Cazares
✔️ Tecnología de última generación en bloqueos y neuromodulación
✔️ Diagnóstico integral y personalizado
✔️ Tratamiento sin cirugía, sin hospitalización prolongada

La sensación de piernas cansadas puede ser la señal de un problema subyacente que no debe ignorarse. En Pain Clinic México, estamos comprometidos con un diagnóstico acertado y un tratamiento que va más allá de lo superficial. No se trata de solo descansar: se trata de vivir sin limitaciones.

Si este síntoma afecta tu rutina diaria, contáctanos y permite que nuestro equipo evalúe tu caso. Estamos listos para ayudarte en nuestras clínicas de Ciudad de México, Mérida y Durango.

¡Recuerda que vivir sin dolor, es posible con Pain Clinic México!